本檔案為中國近代曆史傳記測繪項目的一部分,旨在於世紀末重新 1:1 測繪 2000 年以降的生活化歷史。檔案基於真實人物數據收集整理,單人條目測繪規模逾千条。錄入在每個工作日同步更新。測繪員:小張。 聯繫 22 世紀出版社
本檔案為中國近代曆史傳記測繪項目的一部分,旨在於世紀末重新 1:1 測繪 2000 年以降的生活化歷史。檔案基於真實人物數據收集整理,單人條目測繪規模逾千条。錄入在每個工作日同步更新。測繪員:小張。 聯繫 22 世紀出版社
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方庭于 6 月 14 日凌晨仍未眠。~00:35看完《我,许可》(2026), 于豆瓣标记看过、评三星, 短评仅一个句点; 随后在网页上翻看该片影评。00:44–01:40间于 vs code 与 claude 之间往返, 研究 omi 这类随身设备的「最佳应用场景」, 并间或浏览论坛。约 ~3:00入睡。
~11:00方庭起床, 周日晚起。当夜睡眠 7h48m (03:01 → 10:59), 分期完整。上午无显著屏幕痕迹。
~14:30起进入工作面。先于 vs code 中复看前一日的 archive 条目, 旁及随身录音与本机转写的若干技术札记 (sensevoice / openrouter)。~15:30转向 uncommons 社区会议议程的撰写——为当日的会议拟定 agenda, 涉及社区基金与 creative fund; 其间于 gmail 阅读若干事务性邮件: long now foundation 回执、readymag 页面失效、openrouter 页面。
~16:00–17:34两场视频会议接续: 先 feishu, 后 google meet (由 [name] 主讲), 方庭在席。
~18:00方庭回到 vs code, 编辑站点 about.html, 旁列 quantified self / lifelogging / data humanism / data sovereignty 的研究札记, 并访 giorgia lupi 个人站。其间穿插数段微信对话 (与 [name] 议晚餐)。晚餐后妈妈打来视频电话。
入夜后, 注意力收拢于一条线索: 为自己造 (或买) 一台随身录音设备, 接进既有的 lifeos。~20:50起重新比对录音笔, 并于 vs code 中评估「soniox 替代 sensevoice」的转写方案,由于本地转写的速度问题择定 soniox。
~22:30–23:55方庭修整 omi 本机蒸馏脚本与 launchd 配置 (一次「修 7 个 plist 并重载」), 并继续 daily-autocommit 的整理。
当晚她为读书群写下两则周结打卡。其一谈某科幻小说集的阅读体验:「这是什么!为什么如此古早论坛风的小说还存在在现在的书里!」 认为其中的科幻镜头 「几乎全然来自于某种二手想象」; 又顺势重评从豆瓣鉴书团领来的某本长篇小说,在非积极意义上认为它 「太 fancy 了」。
其二复盘当日的造硬件未遂: 起意买 omi, 却发现自己的数据通路多已由 mcp 跑通, omi 于她不过一台随身录音机; 遂转向 diy, 选了与 omi 同款的 xiao nrf52840 sense 板, 「这东西看起来很厉害,但实际上几乎没什么技术壁垒」——而 「DIY 的通路死于最后一步」: 临了才知须自行焊接, 于是退回买成品白牌录音笔的方案。最终硬件未到手, 软件层面却已能廉价高精度转写, 她自嘲 「怎么不算是进步呢」。
本日整体性质: 一个晚起的周日, 注意力在「社区组织」与「自建 lifeos」两条线间往复, 而以两则打卡收束——既在造记录自己的器具 (录音 + 转写管线), 又在文字里反身打量自己读到的、做过的。意图与器物之间, 本日多走了一程。
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total7h48m
efficiency98%
in-bed03:01 — 10:59
deep1h44m
rem2h32m
core3h32m
awake~10m
hrv~30 ms
rhr66 bpm
avg hr76 bpm
resp~14 /min
activity仅同步至 ~15:20 · 当日无傍晚记录
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| 时刻 | 对方 | 媒介 | 性质 |
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| ~15:15 | [name] | 较长的工作轶事消息 | |
| ~16:00–17:34 | [name] 等 | feishu · google meet | uncommons 社区会议 ([name] 主讲) |
| ~18:30 | [name] | 议晚餐与后续聚餐 | |
| ~20:23 | [name] | gmail | 分享会议纪要文档 |